Aktiv in jedem Alter - Wirbelsäulengymnastik
Gymnastikkurs beim SFC
Aktiv in jedem Alter - Wirbelsäulengymnastik
dienstags 9.00 bis 10.00 Uhr
TV Gymnastikhalle Mörsch
mit Esther Falk-Ambrosio (Sport - und Gymnastiklehrerin)
Der aktuelle Kurs ist ausgebucht!!!
Leitung unter Esther Falk-Ambrosio, (Sport- und Gymnastiklehrerin mit Rückenschullizenz).
Dieser Kurs läuft über 10 Wochen, es handelt sich um einen zertifizierten Kurs, so dass die Krankenkassen teilweise bis zu 80 % bezuschussen.
Reinschnuppern ist immer möglich. Wir empfehlen Sportkleidung und Turnschuhe
Infos gibt es bei Heiner Knab 07242/5059
Dauer: 10 Stunden
Kosten: Mitglieder 30,00 Euro, Gäste 48,00
Die Bewegung fördert die Durchblutung, trainiert die Muskulatur, versorgt Gelenke und Bandscheiben mit wichtigen Nährstoffen, verbessert die Koordinationsfähigkeit und nützt dem Herzkreislauf-System. Kommen Sie zur Gymnastik! Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit!
Beim Gymnastikkurs „Aktiv in jedem Alter - Wirbelsäulengymnastik“ handelt es sich um einen zertifizieren Kurs.
